Perdono pero no olvido / Learn to Forgive without Forgetting What Happened

About the Book

Del mismo autor del bestseller:Te amo pero soy feliz sin ti 

Todos los seres humanos hemos pasado por situaciones difíciles, complejas, que se agrupan bajo el lema: “decepciones”. Pueden ser de pareja, con familiares, en el ambiente laboral, cuyas consecuencias dejan emociones negativas para el cuerpo y estado de ánimo humanos: tristeza, dolor, melancolía, rabia, sufrimiento. Y se ha comprobado que las consecuencias de todos estos estados generan enfermedades. En este libro Jaime Jaramillo nos presenta una guía para superar esas crisis que se presentan en al vida de las personas cada cierto tiempo, para aprender a perdonar y seguir adelante, y evitar que el cuerpo y el alma enfermen.

Mucho se ha hablado sobre la relación entre enfermedades degenerativas como el cáncer y las situaciones de estrés y traumas a los que se ven enfrentados los seres humanos. Infidelidades, tropiezos y decepciones laborales, discusiones con familiares que otro tiempo no surgían. Todo esto ha llevado poco a poco a la sociedad ha embarcarse en discusiones, peleas, malos entendidos que agotan y colman la energía de quienes participan en ellas. ¿Quién no ha enfrentado en su vida alguna situación similar?

Por esta razón Jaime Jaramillo nos presenta un libro corto, concreto y util para aprender a perdonar, a pasar la página, a salir del barro que atrapa y no deja avanzar a los seres humanos hacia nuevos caminos, realidades y personas. La propuesta de Jaramillo es concreta: aprender a perdonar sin olvidar lo sucedido, pues te traerá felicidad, tranquilidad, paz interior, mejores relaciones interpersonales con nuevas personas que lleguen a tu vida, y lo más importante: reducirá en un altísimo porcentaje las posibilidades de que te enfermes.

Un libro necesario donde la pandemia ha exacerbado, en el mundo entero, los conflictos familiares y conyugales y donde un mensaje contundente de perdón llega de la mano de un experto en conciliación y relaciones humanas.  

ENGLISH DESCRIPTION

By bestselling author of I Love You…But I'm Happy Without You.

A necessary book for these times in which the pandemic has exacerbated family and marital conflicts around the world, and where this relationships expert offers a strong message of forgiveness.
 
Everyone at some point or another has gone through difficult and complex situations in their lives, ones we may label "disappointments." They may have happened with your romantic partner, with family members, or in a workplace environment, and will at times leave negative emotions bundled up in our body and our mind: sadness, pain, sorrow, anger, suffering. And it has been proven that as consequences, those negative burdens in your body and mind generate diseases. In this book Jaime Jaramillo offers a guide to overcome those crises that emerge in people's lives from time to time, to learn to forgive and move on, and prevent the body and soul from getting sick.
 
Much has been said about the relationship between degenerative diseases such as cancer and the stressful and traumatic situations that people face: infidelities, hurdles and disappointments at work, and quarrels and clashes with family members that in other times would not have risen. All this has gradually led society to partake in arguments, fights, and misunderstandings that drain and depletes everyone’s energy. Who can say they have never faced a similar situation at some point?
 
For this reason Jaime Jaramillo presents this short, to the point, and useful book so we can learn how to turn the page, forgive, and get rid of the negativity that holds us back and doesn’t allow us to move forward towards a new path. Jaramillo's proposal is precise: learn to forgive without forgetting what happened, as it will bring you happiness, tranquility, inner peace, better interpersonal relationships with new people who come into your life, and most importantly: it will reduce the chances of you getting sick.


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Excerpt

Perdono pero no olvido / Learn to Forgive without Forgetting What Happened

Introducción
 
He visto, a través de los años, mucho dolor, angustia y sufrimiento en miles de personas que han perdido su paz por cosas que en el presente ya no existen, porque simplemente fueron acontecimientos o sucesos del pasado que los dejaron marcados de manera negativa, por lo que constantemente los están trayendo a través del pensamiento hacia el presente y los vuelven a sentir. Este patrón de comportamiento, que está impregnado en la inconsciencia del ser humano, ha despertado desde hace muchos años una gran curiosidad en mí, por lo que me he propuesto, desde hace más de cuarenta años, estudiar lo que sucede pdentro de nuestra mente y nuestro corazón, para tratar de entender por qué no podemos deshacernos de esos sentimientos y emociones negativos que se desatan en nuestro presente por cosas que sucedieron en el pasado.


La gran mayoría de personas traen de regreso estos hechos con el pensamiento, vuelven a sentir todo el dolor, convirtiendo esto en un hábito que se puede transformar fácilmente en una guía diaria de dolor, rencor y resentimiento.
 
Si hoy estás sintiendo una herida en el fondo de tu alma, si estás sintiendo que la tranquilidad, la paz y la alegría han desaparecido de tu vida y te sientes totalmente aburrido, quizás sin ganas de vivir, y has buscado soluciones en las religiones, los cultos, libros de autoayuda, etcétera, pero a pesar de todo lo que has hecho sigues sintiendo el mismo dolor, el mismo sufrimiento persistente que con cualquier situación se detona, y te revientas, debes comenzar a realizar un proceso de perdón verdadero para sanar las heridas de tu alma.

Las personas que te rodean te pueden dar muchas ideas para perdonar y te pueden decir y recordar frases de cajón como “perdonar es dejar ir y olvidar”, “perdonar es renunciar a la culpa”, o “perdonar es un regalo que te das a ti mismo”. Incluso otros más evolucionados te podrán haber dicho que no tienes nada que perdonar, porque eres tú quien ha dejado que esos actos de los demás te afecten. Pero la gran verdad es que sientes una gran frustración e impotencia porque el dolor persiste y
los pensamientos destructivos cada vez son peores. Y tu eterna pregunta es: ¿si el perdón es tan poderoso para mi sanación, qué debo hacer para perdonar realmente y para que esos pensamientos, emociones y sentimientos cáusticos, venenosos y destructivos dejen de existir y noafecten mi salud física y mental?

Quiero decirte que, a pesar de esa frustración, y aunque te estés sintiendo mal, hoy tienes una gran oportunidad de recibir una nueva información que te va a ayudar de manera instantánea en tu proceso de sanación. Para que esta información que vas a recibir realmente llegue, te sirva y la puedas aplicar a tu vida, debes conectar tu mente con tu corazón y estar dispuesto a probar nuevas opciones en tu vida.

Disponte entonces a recibir toda esta información que te va a ayudar a sanar de verdad y a soltar ese dolor y ese rencor que no te deja en paz. Procesa la información, analiza qué sientes, qué te sirve, y comienza a ponerla en práctica.

About the Author

Jaime Jaramillo
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